Оглавление
- Первый этап. Консультация с врачом
- Лабораторные исследования
- Инструментальная диагностика
- Питание
- Вредные привычки
- Преимущества обращения в МЕДСИ
Вопрос о том, как подготовиться к беременности (первой или последующей), интересует сегодня многих будущих родителей. Это неудивительно, так как каждому хочется, чтобы процесс вынашивания плода протекал комфортно и не был связан с обнаружением различных патологий.
Подготовка к беременности включает комплекс диагностических и лечебно-профилактических манипуляций. Основная их цель – обеспечение нормального протекания всех процессов и рождение здорового ребенка.
Необходимо понимать, что планирование беременности и подготовка к ней – мероприятия, в которых должны участвовать оба будущих родителя, а не только женщина. Только в этом случае можно создать действительно идеальные условия для вынашивания плода.
Так как же подготовиться к беременности и с чего начать?
Первый этап. Консультация с врачом
Сначала обоим будущим родителям нужно получить консультации нескольких врачей.
Обычно рекомендуют посетить:
- Терапевта. Консультация с ним актуальна для обоих половых партнеров. Этот врач не только изучит анамнез пациентов, но и направит их на приемы к специалистам узкого профиля (при наличии хронических заболеваний). Если патологии протекают с регулярными обострениями, желательно заранее обеспечить стойкую ремиссию
- Гинеколога. К этому специалисту нужно записаться женщине. Гинеколог оценит состояние репродуктивной системы будущей матери и даст точные рекомендации, касающиеся подготовки к беременности. При необходимости врач назначит лечение обнаруженных заболеваний
- Уролога или андролога. К этому специалисту приходят мужчины. Врач оценивает состояние репродуктивной системы будущего отца и при необходимости проводит лечение выявленных заболеваний и устранение патологических состояний
В некоторых случаях желательно посетить и генетика. Этот врач работает с партнерами, имеющими проблемы с зачатием. Также помощь генетика актуальна для мужчин и женщин зрелого возраста (старше 35 лет).
Консультация врача требуется и:
- парам с наследственными заболеваниями
- кровнородственным партнерам
- семьям, в которых уже имеется ребенок с генетическими отклонениями или пороками развития
- женщинам с опытом невынашивания беременности и иных патологий (в том числе рождения мертвого ребенка)
Важно! Все выявленные проблемы должны быть устранены до зачатия. Это повысит шансы на его успешность и позволит беременности протекать без различных осложнений.
Лабораторные исследования
Подготовка перед беременностью обязательно подразумевает комплексное обследование, которое начинается с лабораторных исследований.
Женщинам следует сдать такие анализы, как:
- общий анализ крови, позволяющий выявить анемию и воспалительные процессы
- биохимический анализ крови, проводимый с целью контроля метаболизма
- общий анализ мочи для определения особенностей функционирования почек
- мазок из влагалища на флору и цитологию
Также определяется содержание витамина D, группа крови и резус-фактор, уровень ТТГ (для контроля работы щитовидной железы), гомоцистеина и др. При нерегулярной менструации женщина сдает панель половых гормонов. Будущей матери также могут посоветовать сдать анализ на свертываемость крови и пройти полное обследование на генетические патологии. Эта диагностика поможет выявить возможные заболевания и предотвратить риски их развития. Своевременная терапия позволяет сократить вероятность родовых кровотечений, рождения мертвого ребенка, позднего выкидыша и отслойки плаценты.
Мужчинам следует сдать следующие анализы:
- общий анализ крови и мочи
- мазок из уретры на чистоту
- спермограмму
Также проводится определение резус-фактора и группы крови.
Оба партнера проверяются на такие инфекции, как гонорея, герпес 1 и 2 типов, сифилис, корь, краснуха, ветряная оспа, токсоплазма, ВИЧ и др.
Важно! Если антитела к кори, краснухе и ветрянке будут отрицательными, следует пройти вакцинацию. Прививку необходимо поставить не менее чем за 2 месяца до зачатия. Это обусловлено тем, что инфекции опасны для планируемого ребенка. Вакцинация от гепатита B будет обязательной в том случае, если один из партнеров является носителем вируса.
Инструментальная диагностика
Подготовка к беременности и родам обязательно включает и проведение ряда обследований.
К обязательным относят:
- УЗИ органов малого таза. Данное обследование позволяет оценить состояние репродуктивной системы, определить форму матки, ее размеры, положение, состояние эндометрия и миометрия. Сонография яичников дает возможности для выявления стадии созревания фолликулов, оценки овариального резерва и других важных параметров. Особенно актуальной диагностика является в том случае, если у женщины ранее выявлены нарушения менструального цикла, бесплодие неясного генеза и другие патологии, в анамнезе имеются выкидыши, внематочная беременность и др. Проводят исследование
на 6-10 день цикла. По назначению врача диагностика выполняется и в другие сроки - Кольпоскопию. Данное обследование направлено на изучение тканей влагалища, вульвы и шейки матки. Проводится кольпоскопия с многократным увеличением и позволяет обнаружить все папилломы и другие новообразования, эрозии, воспалительные процессы
- Биопсию. Это обследование проводится при наличии патологических тканей, обнаруженных во время кольпоскопии или УЗИ. В дальнейшем образец направляется на гистологический анализ
Также женщине и мужчине могут назначать и другие обследования. Они актуальны при подозрении на хронические заболевания. Врачи могут оценивать работу сердечно-сосудистой, нервной и других систем.
Питание
Подготовка организма к беременности в обязательном порядке включает правильное питание. Очень важно обеспечить организм будущей мамы необходимыми витаминами и микроэлементами, так как именно они являются строительным материалом клеток будущего плода.
Рацион следует насытить белком. В качестве его источников могут выступать молочные продукты, рыба и морепродукты, нежирное мясо и яйца.
Нельзя лишать организм и жиров, но они должны быть полиненасыщенными. Для восполнения их недостатка лучше использовать оливковое и льняное масла, рыбу и морепродукты.
Углеводы также не являются лишними для организма будущей мамы. Но в рацион нужно включать только так называемые медленные углеводы: злаки, крупы, макароны из твердых сортов пшеницы.
В обязательном порядке следует полностью отказаться от фаст-фуда, жирных и копченых блюд, консервов, большого количества сладостей, газированных напитков. Желательно сократить употребление кофе, крепкого чая и пакетированных соков.
Особое внимание уделяется питьевому режиму. Если женщина не страдает заболеваниями почек, ей следует выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости в день. Причем следует делать выбор в пользу свежевыжатых соков, натуральных морсов и свежесваренных компотов, негазированной воды.
Вредные привычки
При подготовке к первой и последующим беременностям обязательно нужно отказаться и от вредных привычек. Курение, употребление алкоголя и различных наркотических веществ негативно сказываются на состоянии не только женщины и мужчины, но и будущего ребенка.
Никотин, например, является настоящим ядом для сосудов, в том числе тех, которые питают яичники и матку. Если женщина будет курить, то ребенок просто не получит нужное ему количество кислорода. Это негативно скажется на его развитии и вынашивании беременности в целом. Уже доказано, что у курящих женщин чаще рождаются дети с недостатком веса и другими проблемами. Кроме того, вредная привычка может привести к появлению на свет мертвого младенца и преждевременным родам.
Курящий мужчина представляет не меньшую опасность. Никотин снижает количество активных сперматозоидов. Если мужчина курит, вероятность зачатия будет снижена.
Употребление даже легких наркотиков повышает риски врожденных пороков развития у плода. Кроме того, вырастает вероятность преждевременных родов, выкидышей и рождения мертвого ребенка.
Важно! Отказаться от курения, алкоголя и наркотических веществ следует за несколько месяцев до зачатия, а не после него.
Преимущества обращения в МЕДСИ
- Полный комплекс услуг. Вы можете записаться в клинику для консультации, обследования, лечения и профилактики заболеваний. Специалисты ответят на вопрос, с чего начать подготовку к беременности, проконтролируют все проводимые мероприятия, помогут улучшить состояние здоровья
- Опытные гинекологи и специалисты узкого профиля. Наши врачи обладают необходимыми навыками и знаниями для подготовки к зачатию и ведения беременности. Они предоставляют пациентам полный комплекс всех необходимых услуг
- Комплексная диагностика на оборудовании экспертного класса. Благодаря ей любые патологии у женщин и мужчин выявляются на ранних стадиях, что позволяет быстро устранить их
- Комфортные условия обслуживания. Наш центр отличается удобным расположением. Мы предоставляем качественные услуги по оптимальной стоимости. У нас нет длинных очередей
Если вы планируете комплексную подготовку организма к беременности, позвоните нам